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なぜか姿勢が悪く見えてしまっていました

肩こりが気になり来院された
Mさん(20代女性)
仕事がデスクワークをすることが多いので
肩こりと首のダルさで
仕事に集中できないようでした。

Mさんは見るからに姿勢が悪いと
言われそうな感じで、
本人も自覚はあるようでした。

確認のために
あごをひいてあごが体にくっつくか
試しましたが着きませんでした。

これはデスクワークの多い方が
なりやすい姿勢で、
両手を前に出して
強制的に猫背にさせられていると
自然とあごが前に出てしまいます。

この状態が長時間続くと
固まってしまうため

あごが体に着きにくくなります。

この状態が厄介なのはどんなに
良い姿勢を取ってみても
周りからは姿勢が
悪く見えてしまいます。


今回のMさんの治療は
『固まった姿勢の解放』
あごの位置を戻せるように

首と肩周りのコリをほぐしました。

すると肩のダルさだけでなく
目までスッキリ見えてきたようです。

治療の最後に
あごがもとの位置に戻すコツを
お伝えして終わりました。

あなたの
あごは体に着きますか?

あごが着かなくなってからでは
辛くなってします。

チェックを仕方がわからない
あごが体に着かなかったら
一度来院ください。
丁寧にお伝えしますよ。

トータルボディケアアドバイザー
藤田 元弘

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