BLOGお役立ち情報
セルフケア

2019.09.26

体の乾燥注意報

こんにちは。豊明市で治療歴15年以上、はり師・きゅう師の資格を持つ、藤田はりきゅう治療院 院長の藤田です。

 

 

涼しくなってきて
夏バテもなくなり食欲が戻ってきてた食べ物がおいしくなってきますね。

今回はその食べ物に注目してもらいたいんです。

 

それは


急に油っこいモノよりあっさりしたものが食べたくなった

急に辛い物が食べたくなった

こんな風に食べ物の嗜好が変化しませんでしたか?

この2つは呼吸器など体が乾燥しだすと起こる反応といわれています。

 


秋は乾燥が強くなる季節とお伝えしました。
すると、呼吸器がダメージを受けやすく咳などが出やすくなります。
当然お肌の潤いも少なくなってしまいます。

今回の場合は、急にという所がポイントになっています。


こんな時は、

こまめに飲み物をとったり

うがいがいいです

 

体の乾燥注意報

 

また、以前にお伝えした対処法で、呼吸器系の経絡の起点である指の爪を揉むことで改善しやすくなります。⇒これもツボケアです!


38acbd9c0fc483219b18ecc3c1c27960_s.jpg


なかなか自分の体が乾燥し始めたなんてわかる方は少ないですよね
なのでまず以上の2つの変化が出たら体の乾燥を気にしてあげてくださいね。

 

 

header_tel
☝スマホの方は

ここの電話番号を押してください。

どんな些細な事でも結構です、
まずはお気軽にご相談ください。
すぐに予約もできます。
ban01

豊明市、大府市、刈谷市、
名古屋市緑区の鍼灸院なら
[藤田はりきゅう治療院]
あなたに合った治療一緒に探します。

▼治療の詳細はこちら
肩こり、眼精疲労が気になる方
https://www.fujitaharikyu.com/shoulder/
腰痛、膝の痛みが気になる方
https://www.fujitaharikyu.com/hip/
胃の不調、便秘が気になる方
https://www.fujitaharikyu.com/viscera/
テニス肘、野球肩が気になる方
https://www.fujitaharikyu.com/failure/
美容鍼、耳つぼ、ダイエットが気になる方
https://www.fujitaharikyu.com/diet/
生理痛、不妊治療、更年期障害が気になる方
https://www.fujitaharikyu.com/female/

テニス肘、肩こり、腰痛、頭痛、
自律神経失調症、猫背矯正などで
お悩みの方はぜひお越しください。

その他のブログ
https://www.fujitaharikyu.com/blog/

 

このブログを書いた人:藤田元弘(はり師・きゅう師)

予約する
instagram
twitter