体の事を思い セルフケアをされてる方へ 覚えておいてほしいことについて 書いてあります。…

肩こりを感じていないのに 周りから肩がこっていると 言われるのはなぜか？ について書いて…

痛みの上手な付き合い方に ついて書いてあります。 こんにちは。 体の状態をわかりやすく解…

ゾクゾクする風邪の症状を 軽減するツボや養生法に ついて書いてます。   先日…

今回は温めない方がいい体の場所に ついて書いています。 こんにちは。 体の状態をわかりや…