こんにちは。豊明市で治療歴15年以上

はり師・きゅう師の資格を持つ、

藤田はりきゅう治療院 院長の藤田です

先日「花粉症が軽くなるツボはない？」
と聞かれました。

長年花粉症で悩んでいた
Aさん（３０代女性）
春先になると花粉症だけでなく

肌の調子も悪くなるそうです。

国民病でもある

花粉症がもたらす影響は
思った以上に多いです。

今回はそんな辛い

”花粉症を軽くする”
ツボの組み合わせを

ご紹介します。

まずオススメするツボは

”合谷”
”曲池”

”三陰交”

”血海”

です。

ツボの位置は

①合谷（ごうこく）

親指と人差し指の間にあります。
やや人差し指よりにあります。

・刺激する時のコツ
手を大きく開き指を滑らせていき、
やや人差し指側の骨に向かって
刺激をすると
効果が出やすくなります。

②曲池（きょくち）

ひじを曲げてできる横シワの
先にあります。

・刺激する時のコツ

骨に向かって押すと
簡単に刺激できます。

③三陰交（さんいんこう）

うちくるぶしから指４本分ふくらはぎに

向かった所にあります。

④血海（けっかい）

膝の皿から内側に指３本の位置

・見つける時のコツ

椅子などに座って膝を曲げて
探すと見つかりやすいです。

今回ご紹介した４つのツボは

”血”の状態を良くするツボです。

特にアレルギー症状が出ている時の

血の状態は金平糖のように

デコボコな状態に
なっていると言われており

その刺激でかゆみがでてしまいます。

もしもツボを押してみて
何も感じない時は
ツボの周りがむくんでいて

反応が鈍くなっているかもしれません。

今回ご紹介したツボの組み合わせを

①→④の順に刺激する習慣が付けば

花粉症や肌のトラブルの軽減されて

体の負担が減ってきます。

早いと２週間ほどで変化の出てきます。

花粉症などアレルギーで悩んでいる方は

簡単にできるツボ押し習慣を

身につけてはどうですか？

その他にもまだまだ

効果的なツボはありますので

ご紹介していきますね。

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このブログを書いた人：藤田元弘（はり師・きゅう師）