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体のケア

2021.09.13

寝ても寝たりなくてずっと眠い人へ

こんにちは。豊明市で治療歴17年以上

はり師・きゅう師の資格を持つ、

藤田はりきゅう治療院 院長の藤田です

 

 

 

全身がだるく、いくら寝ても眠けが取れない

 

そのような症状を感じてる方は多く、

私自身も感じることがあります。

 

その時の共通点は『頭がカチカチになっている』

ということです。

 

 

意外に思われるかもしれませんが、

肩こりなどの緊張があると、

頭まで頭皮が動かないカチカチの状態になります。

 

体力は寝ることで回復しますが、

疲れは取れていません。

 

 

疲れ・コリは日々どんどん溜まっていきます。

どんなに寝ても眠い人は、

一度リフレッシュをしてみては?

 

自律神経を整え、全身をほぐし、

しっかりとした睡眠・

目覚めを手に入れましょう。

 

 

それらの手助けには鍼が最適ですので、

相談だけでもしてみて下さい。

 

 

寝ても寝たりなくてずっと眠い人へ

 

 

 

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このブログを書いた人:藤田元弘(はり師・きゅう師)

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