BLOGお役立ち情報
セルフケア

2020.01.30

風邪をひいたとき咳を抑えるツボ

こんにちは。豊明市で治療歴15年以上、はり師・きゅう師の資格を持つ、藤田はりきゅう治療院 院長の藤田です。

 

風邪を引いた時「鼻からですか?喉からですか?
なんてCMがありますが風邪をひくと呼吸器系が不快になりますよね。

 

また、風邪をひいてなくても乾燥してくるとより喉がイガイガしてきて咳き込むこともあります。

そんな咳を止めたいと思ったときに役立つツボを今回は紹介します。

 

 

 

風邪をひいたとき咳を抑えるツボ

ツボは

魚際(ぎょさい)

 

ツボの場所は

手のひらの肌目(手のひらと甲の境目)にあり親指の下の膨らみ(母指球)のちょうど真ん中にあります。

刺激する時のコツ

手のひらから骨の下に潜り込ませるイメージで刺激すると凹みがあり、ちょうど良い刺激が入ります。

 

魚際の効果は
咳を落ち着かせる
めまいを落ち着かせる
頭痛の改善
下痢止め

などの効果が期待できます。

 

疲労がたまり風邪をひいている時に刺激をすると
特に痛みを感じたりします。

 

 

そして、合谷と合わせて刺激すると
IMG_3684.JPG

咳が止まらない時の喉周りの重だるさをより改善や下痢止めを早く効果を出すことができます。

 

刺激が入りやすくなっているので優しく刺激する事を忘れないでくださいね。

今回紹介した魚際と合谷は近い位置にあるツボなので
一緒に使ってあげてくださいね。

ぜひ参考にしてください。

 

あなたの悩んでいる症状に合った
ツボで体をリフレッシュさせます。

 

header_tel
☝スマホの方は

ここの電話番号を押してください。

どんな些細な事でも結構です、
まずはお気軽にご相談ください。
すぐに予約もできます。


ban01

無料メルマガ配信中!!
メルマガ登録で
肩こり改善のツボ4選』も手に入ります。
https://tubosomurie.com/katakori-tubo/

 

▼治療の詳細はこちら
肩こり、眼精疲労が気になる方
https://www.fujitaharikyu.com/shoulder/
腰痛、膝の痛みが気になる方
https://www.fujitaharikyu.com/hip/
胃の不調、便秘が気になる方
https://www.fujitaharikyu.com/viscera/
テニス肘、野球肩が気になる方
https://www.fujitaharikyu.com/failure/
美容鍼、耳つぼ、ダイエットが気になる方
https://www.fujitaharikyu.com/diet/
生理痛、不妊治療、更年期障害が気になる方
https://www.fujitaharikyu.com/female/

テニス肘、肩こり、腰痛、頭痛、
自律神経失調症、猫背矯正などで
お悩みの方はぜひお越しください。

その他のブログ
https://www.fujitaharikyu.com/blog/

豊明市、大府市、刈谷市、
名古屋市緑区の鍼灸院なら
[藤田はりきゅう治療院]

 

このブログを書いた人:藤田元弘(はり師・きゅう師)

予約する
instagram
twitter