こんにちは。豊明市で治療歴15年以上

はり師・きゅう師の資格を持つ

藤田はりきゅう治療院 院長の藤田です

不意にケガをした時に

すり傷や打ち身が

思った以上に治りが悪いって事

ありませんか？

「昔なら３日で治ったのに・・・」

まだ残っている事。

自己治癒力は
体調によって変わりますし
加齢と共に下降していきます。

だからサプリを飲んだり

色々な健康法を試したりしますよね。

そこで今回は

治癒力をUPさせるエッセンスになる

ツボについて書きたいと思います。

今回のツボは
『陽池（ようち）』

ツボの場所は
手の甲側にあり薬指の延長線上の手首にあります。

探す時のコツ：手首を反らした時に凹みができます。

刺激する時のコツ：
・ノック式ボールペンの頭でカチカチするか、
・指で押さえてグーパーグーパーしても
しっかり刺激ができます。


陽池というツボの意味は「陽気の池」で
体を温める気が集まる場所です。


ここが冷えると体が温まりにくくなり
「肩こり」
「風邪をひきやすくなる」
「手先が冷える」
などの症状の改善に繋がります。

日頃から刺激をしていても
色々なメリットありますので
ぜひ参考にしてください。

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このブログを書いた人：藤田元弘（はり師・きゅう師）