こんにちは。豊明市で治療歴15年以上、はり師・きゅう師の資格を持つ、藤田はりきゅう治療院 院長の藤田です。

肩こりがひどくて来院されたSさん
デスクワークの仕事で肩が動かしにくくなっていて頭痛も出始めたようです。

状態は肩甲骨の動きが悪くなっており何もしていなくても緊張をしているようでした。

肩こりは肩だけでなく腕の筋肉もガチガチになってしまいます。
また肩甲骨は背筋にも影響されるので背中全体を緩めました。

治療が終わる時には肩甲骨が動きやすくなっていました。

その結果”腕が伸びた”ようになりました。
これは肩甲骨が肩をすくめるような状態で固まっていたのが緩み融通きくようになったからです。

まだまだ動きにぎこちなさはありましたがセルフケアのツボをこまめに行ってもらえば一段と効果は持続します。

肩こりは諦めなくても改善はできます。

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このブログを書いた人：藤田元弘（はり師・きゅう師）